はじめに：日焼け止めの重要性と、2026年のトレンド

紫外線は一年中降り注いでおり、肌老化の最大の原因とも言われています。シミ、シワ、たるみといった肌トラブルを未然に防ぐためには、日焼け止めによる日々のUVケアが欠かせません。かつて日焼け止めは「ベタつく」「白浮きする」といったネガティブなイメージがありましたが、2026年現在はその概念が大きく変わっています。

今年のトレンドは、**「UVケア＋αの機能性」**です。単に紫外線をカットするだけでなく、日中を「美肌育成時間」と捉え、シワ改善や美白ケア、さらにはブルーライトや近赤外線カットまで対応した高機能なデイクリームが主流となっています。また、環境意識の高まりから「紫外線吸収剤フリー（ノンケミカル）」でありながら、まるで美容液のような軽やかなテクスチャーを実現した製品も増加中。環境負荷を減らしつつ、肌への優しさと高いUVカット効果を両立させた「賢い選択」が、2026年のUVケアのスタンダードです。

UVケア選び方のポイント：自分に合う一本を見つけるために

自分にぴったりの日焼け止めを選ぶには、以下の3つのポイントをチェックしましょう。

I. シーンに合わせたSPF・PA値

• 日常生活（オフィス・買い物など）： SPF20～30 / PA++～+++ が目安。肌への負担が少なく、日常的に使いやすいテクスチャーのものを選びましょう。
• 屋外レジャー・スポーツ： SPF50+ / PA++++ が必須です。ウォータープルーフ機能があるかも確認しましょう。

II. 成分と肌質別の選び方

• 敏感肌： 紫外線吸収剤不使用の「紫外線散乱剤」配合タイプがおすすめ。アルコール、香料、着色料フリーの「低刺激処方」を選びましょう。
• 乾燥肌： セラミド、ヒアルロン酸、植物エキスなどの「高保湿成分」が配合された、乳液やクリームタイプが適しています。
• 脂性肌・混合肌： 皮脂吸着成分が配合されたものや、ジェルタイプなど、サラッとした使用感のものが快適です。

III トーンアップや下地効果

最近は色補正効果のあるものや、ツヤを仕込むタイプが人気です。パープルなら透明感を、ベージュなら肌悩みのカバーを、といったように、**「ベースメイクの一部」**として考えるのが今のトレンドです。

UVケアおすすめランキング10選

1	アルビオン	SーUV カット リンクル イルミネイティング デイクリーム		50g	11,000円（税込）
2	Jurlique	UVディフェンスデイリーローションエブリタイム		50ml	6,600円（税込）
3	クレ・ド・ポー	ボーテ クレームUV n		50g	12,000円（税込)
4	FAS	ザ ブラック デイ クリーム		40g	6,600円（税込)
5	アネッサ	パーフェクトUV スキンケアジェル NB		40g 90g	1,496円（税込) 2,508円（税込)
6	オルビス	リンクル ブライト UV プロテクター N		50g	3,854円（税込)
7	雪肌精	スキンケア UV エッセンス ミルク N		60g	2,750円（税込)
8	エスト Est	UVプロテクション ミルク		30g	6,930円（税込)
9	ドクターシーラボ	クリニシールド UVスキンケア		30g	5,280円（税込)
10	バイユア ByUR	セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター		50ml	2,420円（税込)

※肌質、価格、プラスアルファの機能を考慮して必ず下の詳細をチェックしてみてください

UVケアおすすめランキング10選の詳細

1. Jurlique 日焼け止め乳液顔用　UVディフェンスデイリーローションエブリタイム　

サンケア先進国オーストラリア誕生のUVケアフレッシュに使えるポンプタイプ（持ち運びが便利な個包装

もあります）。「日焼け止め」「保湿乳液」「化粧下地」の1本3役 日焼け止めでUVA・UVB両方から肌を守ります 保湿乳液：アロエベラ※1やヒアルロン酸※2などの保湿成分を配合、肌にうるおいを与え、みずみずしく保湿 化粧下地：べたつかず白浮きしないシアーな仕上がりで化粧下地としても。

• メリット：　日焼け止め、保湿乳液、化粧下地の一本三役。肌のことを考えた３フリー（アルコールフリー、ミネラルオイルフリー、オクトクリレンフリー）
• こんな人におすすめ：　みずみずしい使用感が好み、白浮きしたくない、カラーレスのメイク下地を求めている

SPF50+ PA+++ /  50ml 6,600円　５ml x６本　価格4,950円（税込）

２. アルビオン SーUV カット リンクル イルミネイティング デイクリーム

2026年のベストコスメとして圧倒的な支持を得た究極のデイクリームです。シワ改善・美白効果を兼ね備え、近赤外線やブルーライトまで徹底カット。トリートメント効果が高く塗っている間中肌がケアされている感覚に包まれます。

• メリット： エイジングケア効果、圧倒的な保湿力、自然なツヤ。
• こんな人におすすめ： 30代以降の本格的なエイジングケアをしたい方、
• 日中の乾燥が気になる方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性★50g 価格11,000円（税込）

3. クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n

「太陽を味方にする」というコンセプトの通り、肌によい光を選択して取り込む独自の技術を搭載。驚くほどなめらかで贅沢なクリームが、肌のハリ・弾力を底上げします。高級感ある香りと使用感は、毎朝のルーティンを特別なものにしてくれます。

• メリット： 最高級の心地よさ、乾燥による小ジワを目立たせない。
• こんな人におすすめ： UVケアに極上の心地よさを求める方、ハリ・ツヤ重視の方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性★　50g 価格12,000円（税込）

4. FAS ザ ブラック デイ クリーム　　

朝、化粧水のあと、これ1本。とろける発酵エイジングケア*デイクリーム。  ＊年齢に応じた潤いを与えるケア

発酵由来成分の力を最大限に活かした、スキンケアの真髄が詰まった一本。みずみずしく伸び広がり、まるで美容液を塗っているような軽やかさが特徴です。メイク下地としても非常に優秀で、自然な血色感を与えてくれます。

• **メリット：**時短メイクが叶う、発酵成分による高い保湿とハリ感。
• こんな人におすすめ： 忙しい朝に時短を叶えたい方、ナチュラルな美肌を目指す方。

SPF50+ PA++++ / 　40g 価格6,600円（税込）

5. アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

紫外線から肌を守り、未来のシミまで防ぐ　スキンケアもできるUVジェル

アネッサ独自の「オートモイストバランス技術」で、湿度の変化に合わせて肌を快適に保ちます。ジェルタイプで白浮きせず、素肌に近い仕上がりを実現。日常からレジャーまで幅広く対応する鉄壁の守りです。

• メリット： 崩れにくさ、どんな湿度でも快適、コスパが高い。
• こんな人におすすめ： 外出が多い方、スポーツを楽しむ方、機能性を重視する方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性★　40g 1,496円 90g 2,508円（税込）

6. オルビス リンクル ブライト UV プロテクター N 

紫外線に反応してプロテクト膜を強化。シワ改善と美白のダブル効果を備え、肌を守りながら攻めのケアが可能です。伸びが良く、日中もずっと心地よい潤い感が続きます。医薬部外品としての信頼感も高く、継続しやすい価格も魅力です。

• メリット： 継続しやすい価格、確かなスキンケア効果。
• こんな人におすすめ： シワ改善とUVケアを同時に行いたい方、コスパ重視の方。

SPF50+ PA++++ / UV　50g 3,854円 （税込）

7. 雪肌精 スキンケア UV エッセンス ミルク N

汗や水に触れることでUV膜が強くなる「抱水シールド成分」を新配合。汗・水に反応し、抱え込むことで、防御膜を強化。強力な紫外線から肌をしっかり守ります。国産ハトムギエキス、ハトムギ発酵エキス、ハトムギ水の3種のハトムギが、肌にうるおいを与え透明感のある美しい素肌へと導きます。

• メリット： 肌荒れ防止効果、高い密着感。
• こんな人におすすめ： 肌がゆらぎやすい方、健やかな肌を保ちたい方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性★★　60g 2,750円（税込）

8. エスト UVプロテクション ミルク

エストならではの保湿技術で、過酷な乾燥環境でも一日中潤いを持続させます。UVケアを感じさせないほどのしっとりとした使い心地で、塗った後の肌のモチモチ感に感動します。

• メリット： 極上の保湿感、贅沢な使い心地。
• こんな人におすすめ： 深刻な乾燥肌の方、日中ずっと潤いを保ちたい方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性　30g 6,930円（税込）

9. ドクターシーラボ クリニシールド UVスキンケア

肌のバリア機能をサポートし、保湿力を支える。美容皮膚科学の発想で日中用UV美容液で一日中住んだ肌へ。

• メリット： 低刺激、皮膚科学に基づく信頼感、携帯性。
• こんな人におすすめ： 敏感肌の方、成分を厳選したい方。

SPF50+ PA++++ / UV耐水性★　30g 5,280円（税込）約1.5～2.5ヶ月用

10. バイユア セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター

顔にも体にも使える、大容量で贅沢な使い心地のUVケアです。みずみずしいセラムタイプで、全身の毛穴ケアとUV対策がこれ1本で完結します。紫外線・近赤外線*4・ブルーライト*4から肌を守り、花粉やホコリ、PM2.5からもガード。

• メリット： 顔・体用で使える、美容成分豊富、たっぷり使える。
• こんな人におすすめ： 全身のUVケアを手軽にしたい方、毛穴ケアも同時にしたい方。みずみずしい日焼け止めが欲しい方

SPF50+ PA++++ / UV耐水性　50ml 2,420円（税込）

よくある質問（FAQ）

Q：日焼け止めは、何時間おきに塗り直すべきですか？

A：一般的に2～3時間おきを目安に塗り直すことをおすすめします。汗や皮脂、摩擦によってどうしても落ちてしまうためです。特に屋外レジャーや、汗をかいた後はタオルで拭いた直後の塗り直しが鉄則です。

Q：メイクの上から塗り直すのは難しいのですが、良い方法はありますか？

A：まずはティッシュやスポンジで崩れた皮脂やファンデーションを軽くオフしましょう。その上で、UV効果のあるパウダーやスプレー、あるいは乳液状の日焼け止めを指先でトントンと乗せるように馴染ませると、メイク崩れを最小限に抑えられます。

Q：SPF値が高いと肌に悪いのでしょうか？

A：以前はその傾向がありましたが、2026年現在は技術が進化し、高SPF値でも肌への負担が少ないものが増えています。ただし、肌質によっては成分が刺激になる場合もあるため、敏感肌の方は「紫外線散乱剤」を使用したものを選ぶなど、自分の肌質との相性を優先しましょう。

Q：冬や雨の日でも塗る必要はありますか？

A：はい、必須です。紫外線（特にUVA）は雲を突き抜け、ガラスも透過して肌の奥まで届きます。曇りの日でも晴天時の約60～80%の紫外線が降り注いでいます。美肌を維持するためには、一年中、雨の日でも屋内にいても欠かさず塗ることが大切です。

※記事作成にあたり各公式サイトや最新の美容情報誌を参考にしていますが個人の肌質や環境によって最適な製品や使用感は異なります。使用前にパッチテストを行い、肌に合うものを選びましょう。